Catalogue des ouvrages Université de Laghouat
A partir de cette page vous pouvez :
Détail de l'auteur
Documents disponibles écrits par cet auteur
Ajouter le résultat dans votre panier Faire une suggestion Affiner la recherche
| Titre : | Ma diététique de judoka : expérience d'un sportif de haut niveau | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Franck Bellard, Auteur | | Editeur : | Paris : Amphora | | Année de publication : | cop. 2003 | | Importance : | 1 vol. (207 p.) | | Présentation : | couv. ill. en coul. | | Format : | 21 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-629-1 | | Langues : | Français | | Catégories : | SPORT:796.2sports individuels
| | Mots-clés : | diététique judo le hygiène alimentaire la compétition santé | | Résumé : | Victime de divers problèmes physiques et psychologiques provoqués par une diététique mal maîtrisée, il met son expérience du haut niveau au service d'un ouvrage concret, exhaustif et sans concession. Après avoir mis en exergue les dérives constatées, exemples précis et anecdotes à l'appui, il propose des solutions pour une diététique, équilibrée et sans risque, adaptée aux spécificités du judo. Cet ouvrage personnel et passionné s'adresse à tous les judokas en contact avec la compétition, soucieux de le hygiène alimentaire, qui désirent atteindre leur poids en préservant leur santé
|
Ma diététique de judoka : expérience d'un sportif de haut niveau [texte imprimé] / Franck Bellard, Auteur . - Paris : Amphora, cop. 2003 . - 1 vol. (207 p.) : couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-85180-629-1 Langues : Français | Catégories : | SPORT:796.2sports individuels
| | Mots-clés : | diététique judo le hygiène alimentaire la compétition santé | | Résumé : | Victime de divers problèmes physiques et psychologiques provoqués par une diététique mal maîtrisée, il met son expérience du haut niveau au service d'un ouvrage concret, exhaustif et sans concession. Après avoir mis en exergue les dérives constatées, exemples précis et anecdotes à l'appui, il propose des solutions pour une diététique, équilibrée et sans risque, adaptée aux spécificités du judo. Cet ouvrage personnel et passionné s'adresse à tous les judokas en contact avec la compétition, soucieux de le hygiène alimentaire, qui désirent atteindre leur poids en préservant leur santé
|
|  |
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires
| Disponibilité |
|---|
| 796.2.31-1 | 796.2.31-1 | Livre interne | BIBLIOTHEQUE CENTRALE | Sports (bc) | Disponible |
