| Titre : | Le massage : onifiant, relaxant, antistress | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | F. Padrini, Auteur | | Editeur : | Paris : Éditions De Vecchi | | Année de publication : | 1997 | | Collection : | Les livres de votre bien-être | | Importance : | 95 p | | Format : | 22 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7328-1549-7 | | Langues : | Français | | Catégories : | SPORT:796.0 generalites du sport
| | Mots-clés : | Massage | | Résumé : | Le massage est un art bien connu et apprécié depuis longtemps pour ses vertus relaxantes et décontractantes.
Cet ouvrage vous y initie en vous expliquant clairement comment procéder. De nombreuses photographies didactiques vous montrent, étape par étape, les mouvements à faire, les positions des mains, etc. Il vous enseigne également toutes sortes de massages thérapeutiques destinés à soigner ou à soulager : l'insomnie et la déprime, la fatigue et l'anxiété, les douleurs au dos et les rhumatismes, les problèmes digestifs, l'hypertension...
Il s'adresse à tous, aux hommes comme aux femmes, aux jeunes comme aux plus âgés, à ceux qui souffrent d'un malaise particulier ou à ceux qui sont en bonne santé mais qui veulent ressentir un plus grand bien-être et une plus grande joie de vivre. Apprentis masseurs et adeptes du massage se passionneront pour ces gestes simples à reproduire et pourtant tellement régénérateurs ! |
Le massage : onifiant, relaxant, antistress [texte imprimé] / F. Padrini, Auteur . - Paris : Éditions De Vecchi, 1997 . - 95 p ; 22 cm. - ( Les livres de votre bien-être) . ISBN : 978-2-7328-1549-7 Langues : Français | Catégories : | SPORT:796.0 generalites du sport
| | Mots-clés : | Massage | | Résumé : | Le massage est un art bien connu et apprécié depuis longtemps pour ses vertus relaxantes et décontractantes.
Cet ouvrage vous y initie en vous expliquant clairement comment procéder. De nombreuses photographies didactiques vous montrent, étape par étape, les mouvements à faire, les positions des mains, etc. Il vous enseigne également toutes sortes de massages thérapeutiques destinés à soigner ou à soulager : l'insomnie et la déprime, la fatigue et l'anxiété, les douleurs au dos et les rhumatismes, les problèmes digestifs, l'hypertension...
Il s'adresse à tous, aux hommes comme aux femmes, aux jeunes comme aux plus âgés, à ceux qui souffrent d'un malaise particulier ou à ceux qui sont en bonne santé mais qui veulent ressentir un plus grand bien-être et une plus grande joie de vivre. Apprentis masseurs et adeptes du massage se passionneront pour ces gestes simples à reproduire et pourtant tellement régénérateurs ! |
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