Le coaching du sportif / Jérôme Sordello

Public ISBD Titre : Le coaching du sportif Type de document : texte imprimé Auteurs : Jérôme Sordello, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2004 Importance : 159 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 19 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-652-9 Note générale : La couv. porte en plus : Sports collectifs et individuels : pour atteindre la performance Langues : Français Catégories : SPORT:796.0 generalites du sport Mots-clés : Sports  Aspect psychologique  Entraînement (sports)  Entraîneurs (sports) Résumé : Le coaching d'un sportif ou d'une équipe regroupe l'ensemble des paramètres psychologiques qui interviennent dans la relation entre l'entraîneur et le sportif (la motivation, la confiance en soi, l'attention, le dialogue...). Il intervient aussi bien dans les sports individuels que collectifs. Jérome Sordello propose notamment les différentes actions à réaliser avec l'athlète afin de développer ses qualités mentales et limiter ses croyances limitantes. Il permet également à l'entraîneur de mieux maîtriser sa communication et de mieux appréhender la connaissance et l'évaluation du sportif dont il a la charge. Cet ouvrage pratique, concret et très accessible, présente l'ensemble des informations pour une bonne compréhensions du coaching et sa mise en place efficace sur le terrain afin d'atteindre la performance. Cet ouvrage s'adresse aussi bien aux éducateurs, aux entraîneurs et aux étudiants, qu'à tous les sportifs qui souhaitent s'informer sur cet aspect de leur préparation. Le coaching du sportif [texte imprimé] / Jérôme Sordello, Auteur . - Paris : Amphora, 2004 . - 159 p. : couv. ill. en coul. ; 19 cm. ISBN : 978-2-85180-652-9 La couv. porte en plus : Sports collectifs et individuels : pour atteindre la performance Langues : Français Catégories : SPORT:796.0 generalites du sport Mots-clés : Sports  Aspect psychologique  Entraînement (sports)  Entraîneurs (sports) Résumé : Le coaching d'un sportif ou d'une équipe regroupe l'ensemble des paramètres psychologiques qui interviennent dans la relation entre l'entraîneur et le sportif (la motivation, la confiance en soi, l'attention, le dialogue...). Il intervient aussi bien dans les sports individuels que collectifs. Jérome Sordello propose notamment les différentes actions à réaliser avec l'athlète afin de développer ses qualités mentales et limiter ses croyances limitantes. Il permet également à l'entraîneur de mieux maîtriser sa communication et de mieux appréhender la connaissance et l'évaluation du sportif dont il a la charge. Cet ouvrage pratique, concret et très accessible, présente l'ensemble des informations pour une bonne compréhensions du coaching et sa mise en place efficace sur le terrain afin d'atteindre la performance. Cet ouvrage s'adresse aussi bien aux éducateurs, aux entraîneurs et aux étudiants, qu'à tous les sportifs qui souhaitent s'informer sur cet aspect de leur préparation.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
796.0.167-1	796.0.167-1	Livre interne	BIBLIOTHEQUE CENTRALE	Sports (bc)	Disponible
796.0.167-2	796.0.167-2	Livre interne	BIBLIOTHEQUE CENTRALE	Sports (bc)	Disponible

Mon entraînement sur Power Plate / Jérôme Sordello

Public ISBD Titre : Mon entraînement sur Power Plate Type de document : texte imprimé Auteurs : Jérôme Sordello, Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : 2011 Importance : 1 vol. (160 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 26 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-806-6 Langues : Français Catégories : SPORT:796.2sports individuels Mots-clés : Force musculaire - Entraînement  Condition physique. Résumé : La plateforme inventée et développée par Power Plate est certainement le support d’entraînement le plus innovant de ces dix dernières années ; en effet, cette technique séduit aussi bien les personnes soucieuses de leur bien-être et de leur esthétique que les sportifs souhaitant améliorer leur potentiel physique. Renforcement musculaire, amélioration de la souplesse, travail de la coordination et de l’équilibre, amincissement, drainage lymphatique, prévention de l’ostéoporose... les nombreux bénéfices de cet entraînement sont maintenant largement reconnus et prouvés scientifiquement. Jérôme Sordello vous propose, en partenariat avec Power Plate, leader et référence incontournable, le premier livre exclusivement consacré à cet entraînement par accélération. Dans ce guide résolument pratique et abondamment illustré, il vous présente les différentes applications de cet entraînement et ses effets, vous détaille de nombreux exercices et leurs variantes en fonction des groupes musculaires sollicités, et vous propose des programmes complets conçus en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Voici l’ouvrage indispensable pour optimiser les avantages de votre entraînement sur Power Plate ! Mon entraînement sur Power Plate [texte imprimé] / Jérôme Sordello, Auteur . - Paris : Amphora sports, 2011 . - 1 vol. (160 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 26 cm. ISBN : 978-2-85180-806-6 Langues : Français Catégories : SPORT:796.2sports individuels Mots-clés : Force musculaire - Entraînement  Condition physique. Résumé : La plateforme inventée et développée par Power Plate est certainement le support d’entraînement le plus innovant de ces dix dernières années ; en effet, cette technique séduit aussi bien les personnes soucieuses de leur bien-être et de leur esthétique que les sportifs souhaitant améliorer leur potentiel physique. Renforcement musculaire, amélioration de la souplesse, travail de la coordination et de l’équilibre, amincissement, drainage lymphatique, prévention de l’ostéoporose... les nombreux bénéfices de cet entraînement sont maintenant largement reconnus et prouvés scientifiquement. Jérôme Sordello vous propose, en partenariat avec Power Plate, leader et référence incontournable, le premier livre exclusivement consacré à cet entraînement par accélération. Dans ce guide résolument pratique et abondamment illustré, il vous présente les différentes applications de cet entraînement et ses effets, vous détaille de nombreux exercices et leurs variantes en fonction des groupes musculaires sollicités, et vous propose des programmes complets conçus en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Voici l’ouvrage indispensable pour optimiser les avantages de votre entraînement sur Power Plate !

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796.2.199-1	796.2.199-1	Livre interne	BIBLIOTHEQUE CENTRALE	Sports (bc)	Disponible

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