Les fondamentaux de la natation / Michel Pedroletti

Public ISBD Titre : Les fondamentaux de la natation : initiation et perfectionnement pour tous ; 170 exercices et séances de préparation Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Pedroletti, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : DL 2000 Importance : 1 vol. (253 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-546-1 Prix : 138 F Langues : Français Catégories : SPORT:796.2sports individuels Mots-clés : nager  santé  condition physique  natation Résumé : Comment améliorer sa technique, déterminer une progression d'exercices et un programme de travail pour nager pour sa santé, son bien-être, son plaisir, sa condition physique ou pour avoir la satisfaction d'une belle nage. Les fondamentaux de la natation : initiation et perfectionnement pour tous ; 170 exercices et séances de préparation [texte imprimé] / Michel Pedroletti, Auteur . - Paris : Amphora, DL 2000 . - 1 vol. (253 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-85180-546-1 : 138 F Langues : Français Catégories : SPORT:796.2sports individuels Mots-clés : nager  santé  condition physique  natation Résumé : Comment améliorer sa technique, déterminer une progression d'exercices et un programme de travail pour nager pour sa santé, son bien-être, son plaisir, sa condition physique ou pour avoir la satisfaction d'une belle nage.

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796.2.37-1	796.2.37-1	Livre interne	BIBLIOTHEQUE CENTRALE	Sports (bc)	Disponible
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Les fondamentaux de la natation / Michel Pedroletti

Public ISBD Titre : Les fondamentaux de la natation : technique et entraînement Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Pedroletti, Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : 2013 Importance : 1 vol. (303 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-856-1 Langues : Français Catégories : SPORT:796.1sports collectifs Mots-clés : Natation - Étude et enseignement  Natation - Entraînement  Natation- enseignement et éducation. Résumé : Déjà adopté par plus de 35000 nageurs et encadrants, cet ouvrage est un véritable best-seller dans le monde de la natation ! Dans cette nouvelle édition entièrement repensée et en couleurs, Michel Pedroletti traite aussi bien des fondamentaux techniques que des fondamentaux de l'entraînement dans une partie totalement inédite. Dans la partie technique, en s'appuyant sur la méthodologie ayant fait le succès de l'ouvrage original, il vous propose une pédagogie simplifiée, de nouveaux exercices et encore davantage de photos pour une meilleure compréhension des différentes techniques de nage, du loisir à la compétition. Dans la seconde partie entièrement consacrée à l'entraînement, il vous présente les principes généraux et des programmes spécifiques adaptés à votre niveau et vos objectifs. De l'initiation au perfectionnement, vous développerez vos compétences, votre technique et votre condition physique dans une perspective de performance ou de santé. Vous pourrez également suivre la préparation indispensable pour participer aux compétitions des Masters de la Fédération. Plus que jamais, la véritable référence ! Les fondamentaux de la natation : technique et entraînement [texte imprimé] / Michel Pedroletti, Auteur . - Paris : Amphora sports, 2013 . - 1 vol. (303 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-85180-856-1 Langues : Français Catégories : SPORT:796.1sports collectifs Mots-clés : Natation - Étude et enseignement  Natation - Entraînement  Natation- enseignement et éducation. Résumé : Déjà adopté par plus de 35000 nageurs et encadrants, cet ouvrage est un véritable best-seller dans le monde de la natation ! Dans cette nouvelle édition entièrement repensée et en couleurs, Michel Pedroletti traite aussi bien des fondamentaux techniques que des fondamentaux de l'entraînement dans une partie totalement inédite. Dans la partie technique, en s'appuyant sur la méthodologie ayant fait le succès de l'ouvrage original, il vous propose une pédagogie simplifiée, de nouveaux exercices et encore davantage de photos pour une meilleure compréhension des différentes techniques de nage, du loisir à la compétition. Dans la seconde partie entièrement consacrée à l'entraînement, il vous présente les principes généraux et des programmes spécifiques adaptés à votre niveau et vos objectifs. De l'initiation au perfectionnement, vous développerez vos compétences, votre technique et votre condition physique dans une perspective de performance ou de santé. Vous pourrez également suivre la préparation indispensable pour participer aux compétitions des Masters de la Fédération. Plus que jamais, la véritable référence !

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796.1.130-1	796.1.130-1	Livre interne	BIBLIOTHEQUE CENTRALE	Sports (bc)	Disponible

Mon enfant et l'eau / Michel Pedroletti

Public ISBD Titre : Mon enfant et l'eau : plaisir et sécurité ; de la découverte aux premières nages Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Pedroletti, Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : cop. 2004 Importance : 1 vol. (111 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-657-4 Prix : 18 EUR Langues : Français Catégories : SPORT:796.2sports individuels Mots-clés : enfant  l'eau Résumé : Michel Pédroletti propose une méthode complète pour accompagner l'enfant de la découverte de l'eau à l'apprentissage des premières nages. Cet ouvrage repose sur deux notions fondamentales : le plaisir et la sécurité. Son objectif est tout d'abord de permettre à bébé, par des petits jeux ludiques, de découvrir le milieu aquatique avec le même sentiment de bien-être et de sérénité qu'il ressentait dans le ventre de sa maman. Les étapes suivantes, débutées avant 4 ans, consistent à familiariser l'enfant avec l'eau afin qu'il appréhende ce milieu de façon positive et commence à se l'approprier. Durant cette période, des exercices simples lui permettent de maîtriser naturellement quelques principes essentiels comme souffler dans l'eau, s'allonger sur le ventre et sur le dos, se déplacer avec des battements de jambes... Vers 6 ans, l'enfant a les capacités physiques, psychologiques et intellectuelles pour apprendre des techniques de nage. L'auteur propose, de façon progressive et en suivant le rythme de l'enfant, une initiation à la brasse, au dos, au crawl au papillon et au plongeon. Ce manuel, avec une méthodologie logique, des explications claires et plus de 230 dessins didactiques, se veut avant tout un support pratique et accessible à tous. Il répond de façon concrète à toutes les questions que peuvent se poser les parents et intéressera également toute personne responsable de l'encadrement de bébés et jeunes enfants en milieu aquatique. Mon enfant et l'eau : plaisir et sécurité ; de la découverte aux premières nages [texte imprimé] / Michel Pedroletti, Auteur . - Paris : Amphora sports, cop. 2004 . - 1 vol. (111 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-85180-657-4 : 18 EUR Langues : Français Catégories : SPORT:796.2sports individuels Mots-clés : enfant  l'eau Résumé : Michel Pédroletti propose une méthode complète pour accompagner l'enfant de la découverte de l'eau à l'apprentissage des premières nages. Cet ouvrage repose sur deux notions fondamentales : le plaisir et la sécurité. Son objectif est tout d'abord de permettre à bébé, par des petits jeux ludiques, de découvrir le milieu aquatique avec le même sentiment de bien-être et de sérénité qu'il ressentait dans le ventre de sa maman. Les étapes suivantes, débutées avant 4 ans, consistent à familiariser l'enfant avec l'eau afin qu'il appréhende ce milieu de façon positive et commence à se l'approprier. Durant cette période, des exercices simples lui permettent de maîtriser naturellement quelques principes essentiels comme souffler dans l'eau, s'allonger sur le ventre et sur le dos, se déplacer avec des battements de jambes... Vers 6 ans, l'enfant a les capacités physiques, psychologiques et intellectuelles pour apprendre des techniques de nage. L'auteur propose, de façon progressive et en suivant le rythme de l'enfant, une initiation à la brasse, au dos, au crawl au papillon et au plongeon. Ce manuel, avec une méthodologie logique, des explications claires et plus de 230 dessins didactiques, se veut avant tout un support pratique et accessible à tous. Il répond de façon concrète à toutes les questions que peuvent se poser les parents et intéressera également toute personne responsable de l'encadrement de bébés et jeunes enfants en milieu aquatique.

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796.2.91-1	796.2.91-1	Livre interne	BIBLIOTHEQUE CENTRALE	Sports (bc)	Disponible
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Natation / Michel Pedroletti

Public ISBD Titre : Natation : de l'apprentissage aux Jeux Olympiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Pedroletti, Auteur Editeur : Paris : Amphora sports Année de publication : 2009 Importance : 1 vol. (415 p.). Présentation : ill. en coul., couv. il en coul. Format : 21 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-754-0 Langues : Français Catégories : SPORT:796.1sports collectifs Mots-clés : Natation -Entrainement Technique Mental. Résumé : Pour chaque thème, il détaille les connaissances théoriques fondamentales avec l'aide de schémas synthétique pour en faciliter la compréhension. En s'appuyant sur ses connaissances, il propose des solutions concrètes pou une transposition cohérente et efficace sur le terrain. Après avoir rappelé le rôle de l'entraîneur et détaillé les bases fondamentales de l'entraînement, proposé une méthode pratique permettant de transposer sur un plan pratique les principes théoriques de la physiologie de l'activité musculaire, il développe les approches techniques d'apprentissage, propose différents entraînements spécifiques, des méthodologies, des organisations et une planification adaptée aux objectifs et aux niveaux des nageurs. Une dernière partie totalement novatrice propose une préparation mentale simple et facile à mettre en œuvre afin d'anticiper les problèmes que peuvent rencontrer les nageurs. Natation : de l'apprentissage aux Jeux Olympiques [texte imprimé] / Michel Pedroletti, Auteur . - Paris : Amphora sports, 2009 . - 1 vol. (415 p.). : ill. en coul., couv. il en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-85180-754-0 Langues : Français Catégories : SPORT:796.1sports collectifs Mots-clés : Natation -Entrainement Technique Mental. Résumé : Pour chaque thème, il détaille les connaissances théoriques fondamentales avec l'aide de schémas synthétique pour en faciliter la compréhension. En s'appuyant sur ses connaissances, il propose des solutions concrètes pou une transposition cohérente et efficace sur le terrain. Après avoir rappelé le rôle de l'entraîneur et détaillé les bases fondamentales de l'entraînement, proposé une méthode pratique permettant de transposer sur un plan pratique les principes théoriques de la physiologie de l'activité musculaire, il développe les approches techniques d'apprentissage, propose différents entraînements spécifiques, des méthodologies, des organisations et une planification adaptée aux objectifs et aux niveaux des nageurs. Une dernière partie totalement novatrice propose une préparation mentale simple et facile à mettre en œuvre afin d'anticiper les problèmes que peuvent rencontrer les nageurs.

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796.1.135-1	796.1.135-1	Livre interne	BIBLIOTHEQUE CENTRALE	Sports (bc)	Disponible

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